Man är "slagen" till golvet.
Ledsen,tom och ingenting har någon mening längre .
Man har svårt att hålla reda på dagar,uppmärksamma hur dagen ljusnar med morgonkaffet i handen.
Som en revy , som en film som går om och om igen .
Man vrider och vänder, försöker se det man tror sig inte såg .
Men det är för sent nu .
Det går inte att spola tillbaka tiden.
Det går inte att ändra det som skett,går inte att ta tillbaka allt som sagts.
Hur man relaterar doft ,syn.. alla sinnen till minnen .
Minnen hur de kopplas just där och då som du hörde låten,kände doften ifrån maten som puttrade på spisen ..
Kan vara kliven upp för trappan som förr var så tunga,som relaterar till just den dagen . En tröja,en ringsignal..
Hur maten plötsligt inte smakar. Jag hade aldrig riktigt förstått mig på det där .. när man är så ledsen att man inte kan äta,tills det hände mig.
Jag förstår .
Man kan lika gärna äta papper,frigolit. Inget smakar och man får tvinga sig själv till att tugga,svälja.. och när man väl gjort det,då ska man behålla maten oxå .
Som att åka bergodalbana .
Ett dagligt åkkort , med känslomässiga karuseller .
När man som barn sträckte upp händerna i "tekoppen" för att visa personalen att man ville ha mer fart . Man skrek - meeeeer.. meeeer... med suget i magen för varje snurr.
Nu vill man bara att det ska stanna,sluta snurra,man vill av ..
Du behöver inte längre sträcka upp händerna,en "biljett" räcker länge, en "biljett" är inte bara några minuter och sen får du gå ur.
Det spelar ingen roll om det är natt eller dag, vaken eller sovande..
det finns inget stopp .
För ibland t.o.m i drömmen upplever vi det vi varit med om .. om och om igen .
Har du vaknat kallsvettig,tårarna runnit, kämpat efter att få hämta andan ..
trycket över bröstet och 1000 frågor.
Känt som om man aldrig kommer att kunna känna lycka igen,överhuvudtaget lita på någon annan .
Som om livet är slut,just exakt nu !
Dock är inte livet slut vännen,det har precis börjat .
Dagarna med karusell åk blir färre , maten smakar bättre.
En dag vaknar du upp utsövd och fylld av ro. En dag skrattar du så där galet mycket och tårarna är långt bort.
Du hittar glädjen igen om du tillåter .
En dag känner du solen mot ansiktet,en dag vaknar du upp ur ditt ide.
Det tar olika tid , då vi alla fungerar olika .
Vi behöver bara komma DIT, när vi har fått nog . När vi sörjt färdigt,för sörja kan vi göra livet ut om vi accepterar det .
Vi behöver stanna upp i den spiral som tar oss ned . Bryta beteende. Göra sånt som förr gjorde oss glada eller göra sånt vi känt att vi hindrat oss själva ifrån,sånt vi inte vågat. Göra saker som får oss att växa.
Så vad kan du göra för att bryta din spiral? För att inte hamna i samma tänk och spår?
Pausa inte livet.
Utvecklas .
Bli den bästa versionen av dig själv .
Är du lycklig nu?
Våga vara det..
För det finns inget att förlora.
Kärlek till dig / Caroline
